Czym jest socjoterapia?
Jeśli masz trudności w relacjach z innymi, czujesz się odizolowany lub zmagasz się z emocjami, które utrudniają Ci codzienne życie, socjoterapia może być odpowiedzią na Twoje potrzeby. Socjoterapia to metoda, która pomaga w przezwyciężaniu trudności emocjonalnych, budowaniu pewności siebie i poprawie umiejętności interpersonalnych.
Nasza socjoterapia jest skierowana do osób, które pragną poprawić swoje umiejętności społeczne, nawiązywać głębsze relacje, rozwiązywać konflikty czy radzić sobie ze stresem i emocjami. Dzięki indywidualnemu podejściu oraz profesjonalnemu wsparciu naszych terapeutów, możesz liczyć na skuteczną pomoc w każdym etapie Twojego rozwoju.
Dla kogo jest socjoterapia?
Socjoterapia jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które:
- Mają trudności w relacjach interpersonalnych i budowaniu trwałych więzi.
- Zmagają się z lękami społecznymi, brakiem pewności siebie lub wycofaniem.
- Przechodzą przez trudny okres w życiu i chcą poprawić swoje umiejętności radzenia sobie z emocjami.
- Chcą pracować nad swoją komunikacją i umiejętnością rozwiązywania konfliktów.
- Potrzebują wsparcia w adaptacji do nowych sytuacji (np. w pracy, szkole, grupie społecznej).
Korzyści płynące z socjoterapii.
- Poprawa umiejętności komunikacyjnych: Nauczysz się, jak wyrażać swoje potrzeby, słuchać innych i budować relacje pełne zrozumienia.
- Zwiększenie pewności siebie: Dzięki pracy nad sobą staniesz się pewniejszy siebie i bardziej otwarty na świat.
- Rozwiązywanie konfliktów: Będziesz potrafił lepiej radzić sobie w trudnych sytuacjach społecznych, rozwiązywać nieporozumienia i konflikty w sposób konstruktywny.
- Lepsze zrozumienie siebie i innych: Socjoterapia pomoże Ci lepiej rozumieć swoje emocje oraz potrzeby innych, co jest kluczowe w budowaniu zdrowych relacji.
Cennik
Sesje indywidualne
- 60 minut: 150 zł
- 90 minut: 200 zł
Sesje grupowe (min. 4 osoby):
- 1 spotkanie (90 minut): 80 zł od osoby
Pakiety
- Pakiet 5 sesji indywidualnych (60 minut): 700 zł
- Pakiet 10 sesji indywidualnych (60 minut): 1300 zł
- Pakiet 5 spotkań grupowych (90 minut): 350 zł
Możliwość negocjacji cen w przypadku długoterminowej współpracy.
Metody pracy
Rozmowy indywidualne
Skierowane na zrozumienie trudności, przez które przechodzisz, oraz opracowanie indywidualnego planu działania.
Warsztaty grupowe
Spotkania, podczas których uczestnicy uczą się wspólnego rozwiązywania problemów, nawiązywania kontaktów i pracy w grupie.
Zajęcia praktyczne
Pomogą Ci w nauce radzenia sobie z emocjami, w relacjach społecznych, a także w poprawie umiejętności komunikacyjnych.
Jak się umówić?
Skontaktuj się z nami przez formularz kontaktowy lub telefonicznie, aby umówić się na pierwszą sesję socjoterapeutyczną. Nasz zespół z przyjemnością odpowie na wszelkie pytania i pomoże Ci wybrać odpowiednią formę wsparcia.
Zrób pierwszy krok do lepszego jutra. Z nami przezwyciężysz trudności, nauczysz się lepiej radzić sobie z emocjami i poprawisz jakość swoich relacji z innymi.
Pedagogodręki – Twoje wsparcie w rozwoju społecznym i emocjonalnym.